Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Blog bổ sung kiến thức về Dinh Dưỡng & Sức Khỏe !

Month – April 2016

Cảm nắng

Đậu xanh 30g, hạt sen (không bỏ nhân) 15g, thanh hao 10g, ý dĩ nhân 10g, gạo tẻ 40g, trước tiên nấu nhừ đậu xanh, hạt sen, sau đó bỏ ý dĩ nhân, gạo tẻ, nước thanh hao, nấu thành cháo, dùng buổi sớm và buổi tối. Sâm tây 10g, lá sen tươi 10g, sắc […]

Những bệnh thường gặp và cách phòng trị

Bởi vậy, trong mùa hè, cơ thể không những phải thích ứng với nhiệt độ cao, mà còn phải đề kháng những khí tà thấp nóng xâm nhập cơ thể. Muốn chống tà khí xâm nhập, trước tiên phải giữ gìn tỳ vị, khiến chức năng chuyển hóa của tỳ vị hoạt động bình thường, […]

Dinh Dưỡng & Sức Khỏe © 2017