Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Blog bổ sung kiến thức về Dinh Dưỡng & Sức Khỏe !

Month – December 2016

Thực phẩm tốt cho mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Chính vì thế để chăm sóc cho đôi mắt, thì ngoài việc cho đôi mắt nghỉ ngơi hợp lý thì các chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vậy thực phẩm nào thì tốt cho mắt của bạn. Một số các thực phẩm dưới đây sẽ giúp […]

Các cách chữa nhiệt miệng

Nhiệt miệng là bệnh lở loét ở khoang miệng do hệ thống miễn dịch của cơ thể suy giảm, vi khuẩn dễ dàng tấn công vào khoang miệng, ở lưỡi, nứu hay các vị trí khác. Ngoài ra, còn có thể do cơ thể thiếu hịt nước dẫn đến nhiệt độ tăng cao. Vậy làm […]

Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ trong mùa đông

Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa đông rất quan trọng. Vì mùa đông phát sinh khá nhiều các loại bệnh liên quan đến đương hô hấp của bé. Vì thế, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp bé có sức đề kháng tốt hơn và giúp bé tránh được những loại bệnh dễ mắc […]

Tập thể hình cần tránh những món này

Nếu bạn duy trì chế độ tập thể hình thì cũng nên chuẩn bị cho mình thực đơn cho bữa ăn của mình. Ngoài ra, cần chú ý những món cần tránh khi bạn có chế độ luyện tập hợp lý. Một số món dưới đây cần tránh khi bạn duy trì chế độ tập […]

Dinh Dưỡng & Sức Khỏe © 2017