Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Blog bổ sung kiến thức về Dinh Dưỡng & Sức Khỏe !

Dùng phương thuốc trị bệnh ho gà

Hạnh tô tán: Lá tía tô 1g, bán hạ 2g, phục linh 2g, tiền hồ 2g, cát cánh 1g, hạnh nhân 1g, chỉ xác 1h, cam thảo 0,5g, gừng tươi 1 lát, đại táo 2 quả, vỏ quýt 2g đun nước uống ngày 1 lần. Trẻ 1 tuổi (trở xuống) chia 4 lần; 2 tuổi chia 3 lần; 3 tuổi trở lên chia 2 lần.
Kinh giới 2g, thủy cúc (cúc tây) 2g, bạch tiền 2g, cát cánh 2g, bạch bộ 2g, trần bì 1g, cam thảo 0,5g. Sắc uống ngày 2 thang. Liều dùng như trên.
Thời kỳ phục hồi
Bệnh ho gà ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ, trong giai đoạn phục hồi nên bổ âm, nhuận phổi.
Dùng phương thuốc: Sâm tây 5g, mạch môn 3g, hạnh nhân 2g, phục linh 2g, tang bạch bì 1,5g, xuyên bối mẫu 1,5g, cam thảo 0,5g. Sắc nước uống: 1 tuổi chia 4 lần; 2 tuổi chia 3 lần; 3 tuổi trở lên chia 2 lần, ngày 1 thang.
Ngoài ra cần bổ sung dinh dưỡng, chủ yếu trong ăn uống, tránh ăn nhiều bữa. Tốt nhất nên căn cứ vào tình hình sức khỏe của cơ thể trẻ mà dùng các loại thực phẩm thích hợp: ngũ cốc, rau xanh, thịt… đều đặn để cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho trẻ.
Phương pháp bảo vệ sức khỏe mùa xuân
Như phần trước đã nói, mùa xuân là mùa vạn vật sinh sôi nảy nở. Mùa này dương khí phát triển mạnh, băng lở tuyết tan, khí hậu ấm dần lên. Cơ thể con người phải thích ứng với sự thay đổi của tự nhiên. Vì vậy, buổi tối nên đi ngủ muộn một chút. Buổi sáng nên dậy sớm đi dạo trong sân, vườn, đồng thời chải tóc để cơ thể thư giãn thoải mái.
Bên cạnh đó, mùa xuân khí hậu thất thường, cơ thể con người thường bị các chứng phong tà như phong hàn, phong thấp xâm nhập cơ thể. Đây là một bất lợi đối với sức khỏe con người. Vậy để bảo vệ sức khỏe vào mùa xuân, phải loại bỏ những nhân tố bất lợi trên.
Vào mùa xuân, gan hoạt động rất mạnh, tinh thần phấn chấn, mắt sáng, tứ chi linh hoạt, nếu chức năng lọc của gan hoạt động thái quá sẽ dẫn đến sinh bệnh. Vì vậy, cần phải điều tiết chức năng hoạt động của gan bằng cách: Giảm ăn chua, tăng cường ăn ngọt để bổ tỳ, điều hòa gan, tỳ.
Cách bảo vệ sức khỏe cho tinh thần
Đông y cho rằng, phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe chỉ dựa vào việc giữ gìn các chức năng sinh lý là chưa đủ, mà còn phải biết cách điều hòa tinh thần. Biết cách giữ gìn tâm lý thì mới có thể tăng cường sức khỏe.
Lấy tĩnh chế động:
Thời tiết thất thường của mùa xuân rất dễ làm cho tinh thần không ổn định, ảnh hưởng đến sức khỏe. Người bị mắc các bệnh như cao huyết áp, các bệnh nội tạng, hen suyễn v.v… càng dễ biến động về tinh thần. Về mặt tâm lý, phải lấy tĩnh chế động, không vì sự thay đổi của thời tiết mà ảnh hưởng đến tinh thần.

Updated: March 7, 2016 — 12:14 am
Dinh Dưỡng & Sức Khỏe © 2017