Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Blog bổ sung kiến thức về Dinh Dưỡng & Sức Khỏe !

Tác dụng bất ngờ của nước mía với sức khỏe ít ai biết

Nước mía là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè và loại nước này cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài công dụng giải khát, giải nhiệt thì nước mía cung cấp đường tự nhiên cho cơ thể và mang đến cho cơ thể nhiều dưỡng chất chống lại nhiều căn bệnh. Cụ thể công dụng của nước mía với sức khỏe như thế nào hãy cùng nhau tìm hiểu.

Ngăn ngừa ung thư

tac-dung-bat-ngo-cua-nuoc-mia-voi-suc-khoe-it-ai-biet

Nước mía có chứa nhiều kiềm nên nó có thể ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng, ung thư phổi và ung thư vú.

Nước mía giữ ẩm cơ thể

Hiện tượng cơ thể mất nước vẫn là một căn bệnh thường xuyên xảy ra, đặc biệt là vào mùa hè. Vì vậy để ngăn chặn điều này, bạn có thể dùng nước mía để duy trì nhiệt độ và làm ẩm cơ thể.

Chữa cúm và cảm lạnh với nước mía

Nước mía có thể giúp chữa lành các ổ viêm nên sẽ làm giảm bệnh viêm họng, cảm lạnh và cúm.

Nước mía tốt cho bệnh nhân tiểu đường

tac-dung-bat-ngo-cua-nuoc-mia-voi-suc-khoe-it-ai-biet1

Nước mía có chứa một chất làm ngọt tự nhiên. Vì vậy, nó không gây nguy hiểm hoặc làm tăng đường huyết đối với bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên uống một lượng vừa phải.

Ngăn ngừa sỏi thận với nước mía

Sỏi thận xảy ra do tình trạng mất nước trong cơ thể. Vì vậy, để làm ẩm cơ thể, bạn hãy uống nước mía thường xuyên. Ngoài ra, nước mía cũng có một thành phần tự nhiên có thể phá vỡ sỏi thận.

Kháng viêm, chống oxy hóa với nước mía

tac-dung-bat-ngo-cua-nuoc-mia-voi-suc-khoe-it-ai-biet3

Nước mía mà một nguồn rất giàu chất flavonoid và hợp chất phenolic. Flavonoid được biết đến như một chất kháng viêm, chống ung thư, chống oxy hóa, kháng virus và chống dị ứng cơ thể.

Nước mía tốt cho tiêu hóa

Sự hiện diện của kali trong nước mía giúp hệ tiêu hóa luôn hoạt động tốt, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày và được xem như một loại thuốc chữa trị táo bón hiệu nghiệm.

▷ Chỉ mất 30s để đọc thông tin này::

Với kem chống nắng của cetaphil chiết xuất từ những tinh chất tự nhiên cùng các loại thảo dược quý hiếm, kem chống nắng Cetaphil giúp làm dịu làn da nhạy cảm, điều trị các loại mụn, bảo vệ và giữ ẩm da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời suốt 24h.

Dinh Dưỡng & Sức Khỏe © 2017