Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Blog bổ sung kiến thức về Dinh Dưỡng & Sức Khỏe !

thực phẩm

Thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những loại bệnh khá khó chữa. Chính vì thế, chế độ ăn uống khá quan trọng cho người bị bệnh này. Một số thực phẩm dưới đây rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường bạn có thể tham khảo. Cá hồi Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3, […]

Thực phẩm tốt cho thận

Thận là một trong những cơ quan giúp bài tiết vào lọc các chất thải ra khỏi cơ thể vì thế vai trò của thận rất quan trọng. Chúng ta thường không quan tâm nhiều đến sức khỏe cho đến khi bệnh phát. Vì thế, bạn cần có những thói quen dùng những loại thực […]

Thực phẩm tốt cho mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Chính vì thế để chăm sóc cho đôi mắt, thì ngoài việc cho đôi mắt nghỉ ngơi hợp lý thì các chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vậy thực phẩm nào thì tốt cho mắt của bạn. Một số các thực phẩm dưới đây sẽ giúp […]

Thực phẩm hỗ trợ phòng chống ung thư

Ngày nay bệnh ung thư khá phổ biến và không còn xa lạ đối với nhiều người. Chính vì thế, tại sao bạn không phòng tránh nó ngay từ đầu với những thực phẩm khá quen thuộc như một số loại dưới đây. Nấm Một thí nghiệm của các nhà khoa học Nhật Bản chứng […]

Dinh Dưỡng & Sức Khỏe © 2017